불교 경전은 부처님의 가르침을 담은 소중한 지혜의 보고(寶庫)다. 하지만 처음 접하는 이들에게는 방대한 양과 낯선 용어들로 인해 진입 장벽이 높게 ...

한국 불교는 1,700여 년의 역사 속에서 독특한 수행 전통을 발전시켜 왔다. 선(禪) 수행을 중심으로 하는 한국 불교는 깨달음에 이르는 다양한 ...

간화선(看話禪)은 단순히 종교적 수행법이 아닌, 마음의 본질을 직접 꿰뚫어 보는 혁명적 통찰 방법이다. 특히 ‘이뭣고?(이것이 무엇인가?)’라는 화두는 한국 간화선 전통에서 ...

현대 사회에서 스트레스와 불안은 피할 수 없는 일상이 되었다. 바쁜 일상 속에서 마음의 평화를 찾기란 쉽지 않지만, 스마트폰 속 명상앱은 ...

현대 사회에서 우리는 물질적 풍요 속에서도 끊임없는 불안과 스트레스에 시달린다. 디지털 기기에 둘러싸인 편리한 삶을 살면서도 정작 마음의 평화는 더 ...

한국의 전통문화를 체험하고 싶거나 일상의 번잡함에서 벗어나 마음의 안식을 찾고 싶다면 템플스테이가 좋은 선택이 될 수 있다. 사찰에서의 하룻밤은 단순한 ...

현대 과학이 수천 년 된 불교 명상의 효과를 하나씩 증명하고 있다. 붓다의 가르침이 단순한 종교적 믿음이 아닌 실제 우리 몸과 ...

삶의 속도가 점점 빨라지는 현대 사회에서 마음의 안정을 찾기란 쉽지 않다. 하루 종일 쏟아지는 알림, 끝없는 업무, 그리고 다양한 인간관계 ...

불교 경전 중 가장 많이 독송되는 반야심경에는 우주의 본질과 인간 존재의 근원을 꿰뚫는 지혜가 담겨 있다. 특히 “색즉시공 공즉시색”이란 단 ...

한국 사회의 종교 지형도가 빠르게 변화하고 있다. 최근 한국리서치의 2024년 종교인구 현황 조사 결과를 보면, 젊은 세대의 무종교화 현상이 뚜렷하게 ...